Пение способствует профилактике сахарного диабета

Пение способствует профилактике сахарного диабета

Врач из Великобритании Майкл Мосли рассказал о способе, который поможет легко снизить уровень сахара в крови и давление.

Читайте также: Последние новости сегодня.

По словам медицинского специалиста, снижение давления является простым и действенным методом профилактики сахарного диабета. Авторы исследования проанализировали показатели почти 150 тысяч человек и пришли к выводу, что сниженное всего на пять миллиметров ртутного столба артериальное давление уменьшает риск диабета на 11%.

Мосли рекомендовал для снижения давления петь. Данное занятие положительно сказывается на уровне кортизола, который имеет прямое влияние на давление и уровень сахара.

Врач-терапевт Надежда Чернышова ранее рассказала, какой из признаков метаболического синдрома указывает на развитие сахарного диабета. Для выявления опасного недуга необходимо измерить объемы талии, подчеркнула она.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *