Врач Половодова предупредила о риске развития рака из-за неправильного сна

Неправильный сон может привести к развитию онкологических заболеваний, предупредила врач, кандидат биологических наук Наталья Половодова.

Гормон мелатонин, который отвечает за биологические ритмы организма, перестает вырабатываться, если человек засыпает не в полной темноте. Нарушение сна является одним из факторов развития онкологических заболеваний, напомнила Половодова в комментарии URA.RU.

Читайте также: Последние новости сегодня.

«Многие несерьезно относятся к теме полного затемнения в спальне, а ведь этот фактор имеет колоссальное значение для здоровья человека, так как только в таких условиях может произойти выработка гормона мелатонина», — подчеркнула врач.

Невролог Елена Царева подтвердила, что при нарушении выработки мелатонина возникает вероятность появления злокачественных новообразований. Из-за нарушения сна начинают страдать все органы и ткани. Это сказывается на психике, пищеварении и сердечно-сосудистой системе.