Диетолог Д’Анджело посоветовала пить зеленый чай для долголетия

Зеленый чай обладает свойствами, полезными в борьбе со старением. Об этом рассказала американский диетолог Кортни Д’Анджело.

Медицинский специалист отметила, что в составе напитка содержится большое количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и снимают воспаления, а также стимулируют выработку коллагена, предает издание Eat This, Not That!

Читайте также: Последние новости сегодня.

Несмотря на это, чрезмерное употребление зеленого чая может навредить организму. Так, напиток содержит кофеин, который в большом количестве негативно влияет на здоровье.

Кроме того, зеленый чай благоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе и помогает в профилактике некоторых видов рака. Наиболее полезными составляющими чая считаются полифенолы, которые подавляют злокачественные клетки.